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生殖专家说,精子有几“怕”,你吓过它吗?

  正常的精子长啥样?

  

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  不正常的精子长啥样?

  

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  短期的精子质量差,对于怀孕的影响并不大,而长久的精子质量差,就可能导致妻子受孕困难,还可能导致男性不育症的发生,或是形成的胚胎质量不好,从而增加胎儿流产率等。

  精子质量为什么会变差呢?除了疾病因素外,不良生活习惯对精子质量的影响是非常大的。精子有几“怕”,我们一起来了解一下吧!

  怕【少睡】

  熬夜和睡眠不足已经成为男性生殖健康的头号杀手,是不是很惊讶?!

  

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  熬夜和睡眠不足会引发男性内分泌紊乱、性欲低下、勃起功能障碍、早泄等,使男性患上慢性前列腺炎和附睾炎的几率增加,还会造成精子质量下降,数量减少、活力变差、畸形率和DNA碎片率升高,导致男性不育或女方流产。

  怕【久坐】

  坐的太久可导致男性生殖器官,如睾丸、附睾、前列腺、精囊腺等血液循环不畅,从而降低男性生殖器官功能,引发不育和性功能障碍。还会造成睾丸温度升高,严重损害睾丸生精功能,从而导致精子质量下降。

  

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  怕【烟酒】

  烟草中的有毒成分可抑制精子活力,降低精子数量,导致精子细胞膜和DNA受损,畸形精子数目增加。过量饮酒容易引发男性勃起功能障碍和性欲低下,甚至睾丸萎缩。

  

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  怕【高温】

  睾丸生成精子所需的温度比正常体温要低1~2℃,泡热水澡、洗温泉、蒸桑拿等活动,使睾丸处于高温环境下,可损害生精功能,造成精子数量和质量下降,引起不育。

  

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  怕【营养不良】

  营养不良可影响男性内分泌和睾丸功能,降低性功能和生育能力。胆固醇、精氨酸等营养成分和锌、硒等微量元素,都与男性的生育力关系密切,要注意补充。

  

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  怕【辐射】

  精子对电磁辐射很敏感,过多接触会造成精子质量下降和DNA损伤,可能会造成男性不育和女方流产。

  

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  对于备孕的男性朋友来说,一定要严格约束自己,改掉不良生活习惯,远离不利于精子生成和发育的环境。如果有生殖系统疾病,也应及早进行检查和治疗,大多数精子质量差的患者通过药物或手术治疗都能得到有效改善,如患上了重度少弱畸精症应及早行试管婴儿助孕,以期早日成就“爸”业,抱上健康可爱的宝宝!

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